lunes, 7 de noviembre de 2011

Educación Emocional - Laura Daniela Niño Forero

Educación emocional.
1. A partir del texto elabore un escrito de un hecho que implique pasiones, emociones y sentimientos.
Los sentimientos, emociones y pasiones conforman o son parte del actuar del hombre, estas acciones pueden ser buenas o malas, positivas o negativas dependiendo del momento y solo esa persona, quien lo experimenta puede manejarlos o controlarlos, nadie más.
Damasio dice "Los sentimientos no residen en el modo en como nos afectan como individuos sino como grupo social".
Esto quiere decir claramente que una acción buena o mala no se mide por como afecta a la persona, sino a la sociedad que lo rodea.
Por ejemplo, la final de un torneo de fútbol en el cual se enfrentan dos países diferentes, allí se disputan las pasiones por banderas, emociones de regocijo y tristeza, sentimientos de orgullo o decepción, y aunque quienes jueguen allí sean 22 jugadores, se ven implicadas millones de personas amantes de su nación.
En fin, lo que hacemos y sus consecuencias no solo nos implican a nosotros, sino a todos quienes nos rodean, cerca o lejos.

2. ¿Cómo podríamos modificar desde los sentimientos lo dos estados anteriores a este?
Ya que somos nosotros los únicos que podemos manejar y controlar nuestro sentir, debemos aprender a auto controlarnos, pensar antes de actuar. Si controlamos lo que sentimos nuestras emociones no saldrán a flote fácilmente y probablemente no afectaremos a otras personas.
Todo reside en el auto control, desde alí podemos cambiar la forma en como reaccionamos ante una situación y como defendemos nuestra forma de pensar.
Aunque para mi sería demasiado complejo lograrlo, ya que somos seres de emociones y por lo tanto siempre defenderemos y atacaremos por asó decirlo, sin pensar y poniendo en juego los sentimientos ajenos.

3. Determine si es posible que una máquina tenga emociones verdaderas por si solas.
Hoy en día las máquinas no tienen emociones por el hecho de que no piensan y son automáticas, pero como la ciencia va avanzando y desarrollando nuevas cosas, en un futuro podrían estar las máquinas sintiendo cosas, pero los humanos no dejarán de ser los seres especiales que son por su forma de pensar y su evolución en el tiempo y espacio.

4. Recuerde un hecho que le haya generado pánico o un gran impacto, explique cómo fue su reacción automática, cuál fue su reacción física, corporal y de ocurrirle nuevamente, ¿actuaría de la misma forma o haría modificaciones de los estados emocionales? En el blog realice un collage que simbolice las acciones, reacciones y sentimientos posibles en dicho estado y explíquelo.
Un hecho que me causó pánico fue un día que estaba sola en mi casa y llegó mi hermano y prendió el televisor y se acostó en la cama, todas las luces estaban apagadas. Tiempo después se me olvidó que mi hermano estaba en la casa y fui a apagar el televisor pensando que yo lo había dejado prendido, cuando entré a la pieza vi a alguien acostado en la cama, y me asusté, grité muy fuerte y se me aceleró el corazón, porque pensé que estaba sola, pero luego me reí.
Si me volviera a ocurrir, intentaría no gritar tanto ni asustarme y trataría de observar bien y no hacer escándalo para no asustar a otra persona sin querer.


En este collage se pueden ver las reacciones posibles en estos casos de miedo, pánico, gritos, llanto o risa.

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